幕後推手

 

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小丁丁

 

pink02_next.gif蔡政圻老師:

(一)前言

(二)學習游泳前的準備

(三)游泳池環境

(四)幕後推手

 

pink02_next.gif施特河老師:蛙式

(一)游泳歷史介紹

(二)規則教學

(三)蛙式教學影片

(四)動作教學

 

pink02_next.gif劉淑姿老師:自由式(捷泳)

(一)自由式腿部動作

(二)臀部動作

(三)自由式換氣

(四)手腳聯合動作

(五)整體聯合動作

 

pink02_next.gif陳紹鳳老師:基本救生

(一)岸上救生

(二)涉水救生

(三)水中自救法

(四)急救處理CPR

(五)游泳比賽規則

 

嘉義縣新港鄉文昌國小游泳池